Da venerdì 6 Ottobre inizia a Teatro della Brigata a Livorno, Il Corpo Consapevole – Laboratorio Danzato a cadenza settimanale, aperto a tutti.

Il lavoro proposto è una pratica di consapevolezza in movimento, per riconnettersi con il piacere di abitare il proprio corpo e di vivere l’esperienza. Saranno proposte pratiche rivolte a ottenere un profondo rilascio delle tensioni, che permetteranno di entrare nel proprio corpo e abitarlo completamente, per arrivare a muoversi con una maggiore consapevolezza di sé.

Nel Laboratorio impareremo a portare il nostro corpo nel movimento, con attenzione e cura e, con la stessa attenzione e cura, ad andare incontro l’altro. Il tempo e lo spazio diventeranno allora, tempo e spazio vissuto, e sarà possibile sentire la nascita del movimento, che sale dalle profondità dell’essere per dispiegarsi nel mondo, fino a diventare una danza.

La musica sarà parte integrante del percorso.

Non è richiesta esperienza precedente.

È consigliato un abbigliamento comodo con maniche e pantaloni lunghi.